Liebe deine Einzigartigkeit

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Allein, aber nicht unglücklich

Allein, aber nicht unglücklich

– Das eigene Wohlbefinden positiv beeinflussen – Wie man sich fühlt – z. B. wie man das Alleinsein empfindet- hängt sehr davon ab, worauf man seine Aufmerksamkeit richtet. Durch die bewusste Ausrichtung der Aufmerksamkeit kann man lernen, das eigene Wohlbefinden selber zu beeinflussen. Das kann man z. B., indem man aufmerksamer fühlt, was um einen… weiterlesen ->

Nie mehr einen Mann umsorgen müssen

Nie mehr einen Mann umsorgen müssen

Teil 4 der Interview-Serie „Schluss mit unglücklichem Langzeit-Single-Dasein“ Meine Gesprächspartnerin Birgitt St. ist seit 10 Jahren Single. Am Singleleben schätzt sie die Freiheit und Eigenständigkeit, die sie in der Rolle der Frau in einer Paarbeziehung, die ihr vermittelt wurde, zu wenig leben konnte. Das wurde auch zur Schwierigkeit in den Beziehungen. Sie ist heute 63… weiterlesen ->

Auf Schönes konzentrieren und darauf, was geht – nicht auf das, was nicht geht

Auf Schönes konzentrieren und darauf, was geht – nicht auf das, was nicht geht

Teil 3 der Interview-Serie „Schluss mit unglücklichem Langzeit-Single-Dasein“ Ursula Röösli ist eine besonders außergewöhnliche Frau – nicht freiwillig Single, aber glücklich. Single aufgrund gesundheitlicher Einschränkungen Ursula ist 44 Jahre, lebt in der Schweiz und ist seit 11 Jahren Single. Nachdem sie mehrere schwere Unfälle hatte, ist sie gesundheitlich stark beeinträchtigt. Sie sagt: “Ich bin keine… weiterlesen ->

Warum Wohlfühl- und Anerkennungsrituale gerade für Singles wichtig sind

Warum Wohlfühl- und Anerkennungsrituale gerade für Singles wichtig sind

…und nicht nur einfach der Entspannung, sondern auch der Selbstfindung dienen. Warum Entspannungsrituale für mich zum Anker in schwierigen Lebenssituationen wurden Vor zwei Jahren stand in meinem Leben plötzlich alles auf Neu: Nach 23 Jahren wieder Single, neue Wohnung, Kinder erwachsen und nicht mitgezogen, berufliche Veränderung. Das hat meine bisherige Ordnung und Orientierung ganz schön… weiterlesen ->

Mit mehreren Jahren Abstand bin ich wieder ich selbst geworden

Mit mehreren Jahren Abstand bin ich wieder ich selbst geworden

Teil 2 der Interview-Serie “Schluss mit unglücklichem Langzeit-Single-Dasein” Nikola Becker war 8 Jahre lang Single. Als sie sich von ihrem Mann trennt, mit dem sie vier Kinder hat und 17 Jahre verheiratet war, hat dieser bereits seit zwei Jahren eine Affäre mit einer Kollegin.   Wie kam es zur Trennung von deinem Mann? Ich hatte… weiterlesen ->

Lange den Kopf nicht frei für eine neue Beziehung

Lange den Kopf nicht frei für eine neue Beziehung

Teil 1 der Interview-Serie “Schluss mit unglücklichem Langzeit-Single-Dasein” Meine Interviewpartnerin Cornelia Ulrich ist 47 Jahre alt und war 7 Jahre lang alleinerziehender Single. Seit 8 Jahren lebt sie wieder in einer Beziehung. Wie lange warst du Single, und was führte zum Ende der letzten Beziehung? 7 Jahre. Davor war ich 13 Jahre in einer Beziehung,… weiterlesen ->

Ein neues Jahr – Ausblick auf 2016

Ein neues Jahr – Ausblick auf 2016

– Was kommt, und worauf wird aufgebaut? – Was bringt 2016 Neues? fragt Marit Alke in ihrer Blogparade auf coachingprodukte-entwickeln.de. Ein willkommener Anlass sich zu fokussieren und genauer zu schauen, wie auf das aufgebaut wird, wofür im letzten Jahr der Grundstein gelegt wurde und wie es sich weiter entwickeln kann. Was war 2015: 2015 habe… weiterlesen ->

Ein Blick hinter die Kulissen 2015

Ein Blick hinter die Kulissen 2015

 –  Wieso ein Jahresrückblick und Dankbarkeit bei der persönlichen Entwicklung hilfreich sind – Ein Rückblick auf das letzte Jahr? Beste Empfehlungen für mein Business? Zunächst habe ich gedacht, dass es für mich noch nicht an der Zeit ist, dem Aufruf von Vernetzungsspezialistin Sabine Piarry zu ihrer Blogparade zu folgen und einen beruflichen Rückblick auf das… weiterlesen ->

Liebe und Sehnsucht

Liebe und Sehnsucht

– Liebe und Sehnsucht – Sehnsucht nach Liebe auf der einen – Angst vor Verletzung auf der anderen Seite – Viele Singlefrauen fühlen sich alleine und sehnen sich nach einem Partner, nach Liebe und Aufmerksamkeit und haben gleichzeitig Angst, verletzt zu werden. Um diese Angst ging es im letzten Artikel. Diesmal geht es um die… weiterlesen ->

Angst verletzt zu werden

Angst verletzt zu werden

Angst verletzt zu werden – Sehnsucht nach einem neuen Partner und gleichzeitig die Angst verletzt zu werden – Vom Umgang mit der Angst verletzt zu werden – Die Sehnsucht nach jemandem, der sein Leben mit einem teilt, ist bei vielen Singles groß – besonders, wenn man länger alleine lebt. Alleine leben – alleine in eine… weiterlesen ->

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Wer bloggt hier?

Ich bin Karin Franken, und ich finde es spannend, auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst zu gehen, über den Tellerrand hinauszuschauen und sich selber neu kennenzulernen und besser zu verstehen ...

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