Liebe deine Einzigartigkeit

Wege zur eigenen inneren Weisheit

Gedanken im Mai

Gedanken im Mai

Was ich glaube und was ist –
Immer mal wieder in sich hinein zu spüren, was man gerade denkt, fühlt und glaubt, hilft auf Abstand zu den eigenen Emotionen zu gehen, die den gegenwärtigen Moment verzerren und meistens nicht sehr dienlich sind. So kann man den Augenblick neutraler wahrnehmen, wie er jenseits der eigenen Vorstellungen ist.

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Im Kontakt mit sich bleiben –
Den wohlwollenden und aufmerksamen Kontakt mit sich selbst immer wieder zu suchen, lässt inneren Frieden wachsen und auch das Verständnis für andere.

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Selbstblockaden erkennen und Grenzen erweitern –
Das unbedingte Wollen verschleiert oft den Blick für das Naheliegende. Die Vorstellung von dem was richtig erscheint, erschwert das zu erkennen, was vorgesehen ist. An seinen Vorstellungen festzuhalten, verhindert Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln.

Rückwärts betrachtet ist es oft leichter als gedacht, gewohnte Denk- und Handlungsweisen einfach einmal loszulassen und nichts zu wollen. Selbsterkenntnis erfordert meist zuerst einen Vorschuss an Mut, aber ihr Lohn ist, neue Möglichkeiten zu erkennen, um einengende Grenzen zu verlassen.

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Unbekannte Innenwelt entdecken –
Die innere Welt erweist sich weiter und tiefer als die äußere, wenn man sie entdeckt. Obwohl sie näherliegt, ist sie oft unbekannter als die äußere, sichtbare Welt. Aber anders als es meistens den Anschein erweckt, findet man nur in der eigenen Innenwelt, was bei der Suche außerhalb von ihr verloren geht – sich selbst.

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Inneren Frieden wollen –
Die Bereitschaft zu verstehen, dass auch die Mitmenschen unter ihren seelischen Verletzungen leiden, hilft innere Mauern abzubauen statt zu verurteilen.

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In Kontakt mit sich bleiben –
Zulassen, auch eine schlechte Verfassung ohne Bewertung authentisch zu spüren, heißt sich ernst zu nehmen. Sich ernst zu nehmen, heißt sich anzunehmen.

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Hindernisse als Chance –
Steine, die sich in den Weg legen, können bei ruhiger und bewusster Betrachtung auch zur Chance werden, einen hilfreichen oder sogar notwendigen Sichtwechsel einzunehmen. Innerer Widerstand lässt Hindernisse dagegen meistens noch größer erscheinen.

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∼∼  Gedanken und Impulse im Mai ∼∼
© Karin Franken

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